“น้ำส้มจี๊ดน้ำผึ้งโซดา”
ประชาสัมพันธ์ข้อมูลความรู้โรงเรียนการเรือน ประจำวันที่ 1 สิงหาคม 2569
หัวข้อ “น้ำส้มจี๊ดน้ำผึ้งโซดา”
น้ำส้มจี๊ดน้ำผึ้งโซดา เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ผสมผสานความเปรี้ยวหอมของส้มจี๊ด ความหวานละมุนจากน้ำผึ้ง และความซาบซ่าของโซดา ให้รสชาติสดชื่น ดื่มง่าย เหมาะสำหรับคลายร้อนและเติมความสดชื่นให้กับร่างกาย อีกทั้งยังอุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ส้มจี๊ดเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงของการเป็นหวัด ช่วยให้ร่างกายสดชื่น และมีส่วนช่วยในการย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังมีกลิ่นหอมตามธรรมชาติที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย
ส่วนน้ำผึ้งเป็นแหล่งพลังงานจากธรรมชาติ มีสารต้านอนุมูลอิสระและสารประกอบที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองคอ ให้ความหวานอย่างกลมกล่อม และช่วยเพิ่มรสชาติของเครื่องดื่มโดยไม่จำเป็นต้องเติมน้ำตาลในปริมาณมาก
เมื่อนำส้มจี๊ด น้ำผึ้ง และโซดามาผสมผสานกัน จึงได้เป็นเครื่องดื่มที่มีรสชาติเปรี้ยวหวานกำลังดี ซาบซ่า ดื่มแล้วสดชื่น เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย และเป็นอีกหนึ่งเมนูเครื่องดื่มที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี
แหล่งที่มา
1. กรมวิชาการเกษตร (ข้อมูลส้มจี๊ดและพืชสวน)
https://www.doa.go.th
2. กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข (ข้อมูลโภชนาการและการบริโภคเพื่อสุขภาพ)
https://www.anamai.moph.go.th
3. ฐานข้อมูลสมุนไพร คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
https://medplant.mahidol.ac.th
4. คณะเภสัชศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล (ข้อมูลสมุนไพรและสรรพคุณ)
https://pharmacy.mahidol.ac.th
5. สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล (ข้อมูลคุณค่าทางโภชนาการ)
https://inmu.mahidol.ac.thประชาสัมพันธ์ข้อมูลความรู้โรงเรียนการเรือน ประจำวันที่ 1 สิงหาคม 2569
หัวข้อ “น้ำส้มจี๊ดน้ำผึ้งโซดา”
น้ำส้มจี๊ดน้ำผึ้งโซดา เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ผสมผสานความเปรี้ยวหอมของส้มจี๊ด ความหวานละมุนจากน้ำผึ้ง และความซาบซ่าของโซดา ให้รสชาติสดชื่น ดื่มง่าย เหมาะสำหรับคลายร้อนและเติมความสดชื่นให้กับร่างกาย อีกทั้งยังอุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ส้มจี๊ดเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงของการเป็นหวัด ช่วยให้ร่างกายสดชื่น และมีส่วนช่วยในการย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังมีกลิ่นหอมตามธรรมชาติที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย
ส่วนน้ำผึ้งเป็นแหล่งพลังงานจากธรรมชาติ มีสารต้านอนุมูลอิสระและสารประกอบที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองคอ ให้ความหวานอย่างกลมกล่อม และช่วยเพิ่มรสชาติของเครื่องดื่มโดยไม่จำเป็นต้องเติมน้ำตาลในปริมาณมาก
เมื่อนำส้มจี๊ด น้ำผึ้ง และโซดามาผสมผสานกัน จึงได้เป็นเครื่องดื่มที่มีรสชาติเปรี้ยวหวานกำลังดี ซาบซ่า ดื่มแล้วสดชื่น เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย และเป็นอีกหนึ่งเมนูเครื่องดื่มที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี
แหล่งที่มา
1. กรมวิชาการเกษตร (ข้อมูลส้มจี๊ดและพืชสวน)
https://www.doa.go.th
2. กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข (ข้อมูลโภชนาการและการบริโภคเพื่อสุขภาพ)
https://www.anamai.moph.go.th
3. ฐานข้อมูลสมุนไพร คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
https://medplant.mahidol.ac.th
4. คณะเภสัชศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล (ข้อมูลสมุนไพรและสรรพคุณ)
https://pharmacy.mahidol.ac.th
5. สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล (ข้อมูลคุณค่าทางโภชนาการ)
https://inmu.mahidol.ac.th
