สาระน่ารู้ของสาหร่ายทะเล

ประชาสัมพันธ์ข้อมูลความรู้โรงเรียนการเรือน ประจำวันที่ 25 พฤศจิกายน 2568 หัวข้อ “การทำ Compost ปุ๋ยหมักจากเศษอาหาร วิธีทำเองง่าย ๆ เพื่อประหยัดสิ่งแวดล้อม” การทำปุ๋ยหมักจากเศษอาหารเป็นกิจกรรมที่ง่ายและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ช่วยประหยัดค่าใช้จ่าย ลดขยะในครัวเรือน และสร้างความอุดมสมบูรณ์ให้กับดินสนับสนุนการเกษตรยั่งยืน เริ่มทำปุ๋ยหมักวันนี้เพื่อเห็นประโยชน์จากเศษอาหาร

ประชาสัมพันธ์ข้อมูลความรู้โรงเรียนการเรือน ประจำวันที่ 18 ธันวาคม 2567 “ทริคการตลาด ดึงดูดลูกค้าช่วงเทศกาล” “ในช่วงเทศกาลถือว่าเป็นโอกาสทองของเจ้าของกิจการในการดึงดูดลูกค้า” ด้วยการสร้างบรรยากาศให้มีสีสัน และการนำเสนอที่เป็นเอกลักษณ์ตามช่วงเทศกาลนั้นๆ จะช่วยเพิ่มความประทับใจ อีกทั้งยังทำให้ลูกค้ารู้สึกว่าแบรนด์หรือร้านค้ามีความพิเศษมากขึ้น เช่น สร้างโปรไฟล์ให้เข้ากับเทศกาล การเปลี่ยนรูปโปรไฟล์ และแบนเนอร์ให้เข้ากับเทศกาล เชื่อมโยงสินค้ากับเทศกาล สร้างความน่าตื่นเต้น โปรโมชั่น/ข้อเสนอพิเศษเฉพาะเทศกาล

ประชาสัมพันธ์ Clubhouse คลับอาหารการกิน SDU 🏠 พูดคุยในหัวข้อเรื่อง ว่าด้วยเรื่องของ “ปลา” 🐟 กับเชฟป้าไก่🗓️ วันศุกร์ที่ 31 มกราคม 2568🕝 เวลา 19.00 – 20.00 น.🌟 สัปดาห์นี้ได้รับเกียรติจาก คุณสิริภาภัค ภัทรจริยา (เชฟป้าไก่) เจ้าของร้าน Kai Chef Houseมาร่วมฟังร่วมแชร์เรื่องราวไปด้วยกันพบกันที่คลับอาหารการกิน SDU ทุ่มตรงไทยแลนด์ 🏠https://www.clubhouse.com/invite/eX9clEG7YZKE78yDj5QODpDn9DnVhB5D3D7:ZZRp3NoO4YKdL6Apv1FJg37o2Fkmc0giLehV5w1tOKU”

อาหารลดปวดกล้ามเนื้อช่วยลดอาการออฟฟิศซินโดรม ถั่วลันเตา อัลมอนด์ มีแมกนีเซียมสูงและโอเมก้า 3 สูง ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดและอาการอักเสบ เสริมสร้างเซลล์และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ (ต้นมะพร้าว)น้ำมะพร้าว มีโพแทสเซียมสูง ช่วยป้องกันการเกิดตะคริวและช่วยอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย (แซลมอน)ปลาแซลมอน มีโปรตีน โอเมก้า 3 และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดอาการเจ็บปวดบริเวณกล้ามเนื้อ และฟื้นฟูซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่สึกหรอจากการใช้งาน ทั้งนี้ควรกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ สิ่งสำคัญควรปรับปรุง เปลี่ยนแปลง แก้ไขท่าทางอิริยาบถต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันให้ถูกต้องเหมาะสม เปลี่ยนอิริยาบถบ่อย ๆเพื่อให้กล้ามเนื้อ ได้ผ่อนคลาย

ขอประชาสัมพันธ์ข้อมูลความรู้ โรงเรียนการเรือนประจำวันที่ 4 มีนาคม 2568 รู้จักและทำความเข้าใจเกี่ยวกับสายไฟฟ้าต่างๆใน “ห้องครัว” การเดินสายไฟฟ้าถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับห้องครัวทุกๆห้อง หากทำอย่างถูกต้อง จะทำให้พื้นที่มีความสะดวกสบาย ใช้งานได้จริง และทันสมัยมากขึ้น” ห้องครัวสมัยใหม่ควรมีวงจรไฟฟ้า วงจรไฟฟ้าที่จำเป็นสำหรับห้องครัว” ประกอบด้วย วงจรแสงสว่าง วงจรตู้เย็น วงจรไมโครเวฟ วงจรเครื่องล้างจาน วงจรเครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดเล็ก และวงจรพิสัย

เนื่องในโอกาสวันคล้ายวันพระราชสมภพ วันที่ ๒ เมษายน ๒๕๖๘ สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา เจ้าฟ้ามหาจักรีสิรินธร มหาวชิราลงกรณวรราชภักดี สิริกิจการิณีพีรยพัฒน รัฐสีมาคุณากรปิยชาติ สยามบรมราชกุมารี ขอถวายพระพรชัยมงคลขอพระองค์ทรงพระเจริญพระพลานามัยสมบูรณ์แข็งแรงมีพระชนมายุยิ่งยืนนาน ควรมิควรแล้วแต่จะโปรดเกล้าโปรดกระหม่อมข้าพุทธเจ้า คณะผู้บริหาร คณาจารย์ บุคลากรและศิษย์เก่า โรงเรียนการเรือน มหาวิทยาลัยสวนดุสิต