“ผักเม็ก”
ประชาสัมพันธ์ข้อมูลความรู้โรงเรียนการเรือน ประจำวันที่ 16 พฤษภาคม 2569
หัวข้อ “ผักเม็ก”
ผักเม็ก ผักพื้นบ้านอีสาน กินได้ทั้งยอดและผลยอดอ่อนนิยมนำมารับประทานสดหรือประกอบอาหาร ส่วนใหญ่รับประทานคู่กับลาบ น้ำพริก ส้มตำ ทำซุป หรือผัดไข่ก็อร่อย ผลมีสีขาว รสหวานเล็กน้อย และยังเป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่มีสรรพคุณช่วยขับลม แก้ฟกช้ำ และบรรเทาอาการลมพิษได้อีกด้วย

