แนะนำศิษย์ของโรงเรียนการเรือน รหัส 54 คุณปวีณา ชาติมนตรี

แนะนำศิษย์ของโรงเรียนการเรือน รหัส 54 คุณปวีณา ชาติมนตรี

โรงเรียนการเรือนขอแนะนำศิษย์ของโรงเรียนการเรือน รหัส 54 คุณปวีณา ชาติมนตรีศิษย์เก่าหลักสูตรวิทยาศาสตรบัณฑิตสาขาวิชาอุตสาหกรรมอาหารและการบริการ ปัจจุบันทำงานอยู่ที่ข้าราชการครู ตำแหน่งครูผู้ช่วยสาขาวิชาอาหารและโภชนาการ วิทยาลัยอาชีวศึกษานครปฐมอาจารย์ประจำหลักสูตรภาควิชาเทคโนโลยีอาหารและโภชนาการ (ทล.บ)สถาบันการอาชีวศึกษาภาคกลาง 4 ผลงานระหว่างการศึกษารางวัลเหรียญทองแดงการแข่งขันแกะสลักผักผลไม้สดประเภททีม รายการ TICC 2013 Thailand International Culinary Cupเชี่ยวชาญ/ความถนัดอาหารไทย อาหารฟิวชั่น อาหารนานาชาติโภชนาศาสตร์ อาหารบำบัดโรค

โรงเรียนการเรือน จัดประชุมคณะกรรมการด้านกิจการนักศึกษา

โรงเรียนการเรือน จัดประชุมคณะกรรมการด้านกิจการนักศึกษา

ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.นราธิป ปุณเกษม รองคณบดีโรงเรียนการเรือน ฝ่ายบริหารและกิจการนักศึกษา เป็นประธานการประชุมคณะกรรมการด้านกิจการนักศึกษา เพื่อหารือการดำเนินงานด้านกิจการนักศึกษา รวมทั้งเตรียมความพร้อมในการจัดกิจกรรมต่าง ๆ ในปีการศึกษา 2567 ซึ่งจัดประชุมขึ้นเมื่อวันที่ 5 มิถุนายน 2567 เวลา 13.00-14.30 น. ณ ห้องประชุมสำนักงานโรงเรียนการเรือน ศูนย์วิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยสวนดุสิต และ ออนไลน์ ผ่าน MS Teams

คณบดีโรงเรียนการเรือน แสดงความยินดีกับผู้อำนวยการโรงพยาบาลทหารผ่านศึกและรองผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์โรงพยาบาลทหารผ่านศึก

คณบดีโรงเรียนการเรือน แสดงความยินดีกับผู้อำนวยการโรงพยาบาลทหารผ่านศึกและรองผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์โรงพยาบาลทหารผ่านศึก

ว่าที่ ร.ต. ดร.ธนพัฒน์ แสงรุ่งเรือง คณบดีโรงเรียนการเรือน แสดงความยินดีกับ แพทย์หญิงจิตติมา ปรีชา ในการเข้ารับตำแหน่งผู้อำนวยการโรงพยาบาลทหารผ่านศึก และแพทย์หญิงฉัตรสุมาลย์ ตันติกุล เข้ารับตำแหน่งรองผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ โรงพยาบาลทหารผ่านศึก และได้หารือด้านการผลิตและบริการอาหารเฉพาะโรค ตามหลักโภชนบำบัดที่เหมาะสมกับผู้ป่วย เมื่อในวันที่ 5 มิถุนายน 2567 ณ อาคารเฉลิมพระเกียรติ โรงพยาบาลทหารผ่านศึก

แนะนำศิษย์ของโรงเรียนการเรือน รหัส 54 คุณปวีณา ชาติมนตรี

แนะนำศิษย์ของโรงเรียนการเรือน รหัส 54 คุณปวีณา ชาติมนตรี

โรงเรียนการเรือนขอแนะนำศิษย์ของโรงเรียนการเรือน รหัส 54 คุณปวีณา ชาติมนตรีศิษย์เก่าหลักสูตรวิทยาศาสตรบัณฑิตสาขาวิชาอุตสาหกรรมอาหารและการบริการ ปัจจุบันทำงานอยู่ที่ครู คศ.1หัวหน้าแผนกวิชาอาหารและโภชนาการวิทยาลัยการอาชีพวังไกลกังวล 2 ผลงานระหว่างการศึกษานักกีฬาบาสเก็ตบอลหญิงประจำสาขา Food serviceเชี่ยวชาญ : แกะสลัก งานใบตอง การถนอมอาหารความถนัด : บาร์เทนเดอร์ งานจัดเลี้ยง

“อากาศร้อนจัด เสี่ยง 6 อาการ ”

“อากาศร้อนจัด เสี่ยง 6 อาการ ”

วิธีแก้ไขคล้ายร้อนรับมือกับความร้อน👉🏻 อยู่ในที่อากาศปลอดโปร่ง ลมถ่ายเทถึง👉🏻 ลดการทำกิจกรรมกลางแจ้งหรือทำงานหนัก👉🏻 สวมเสื้อผ้าที่ระบายความร้อนได้ดี👉🏻 ดื่มน้ำเปล่าบ่ายๆเพื่อให้ร่างกายสดชื่น

อาหารบำรุงเลือด ป้องกันโลหิตจาง

อาหารบำรุงเลือด ป้องกันโลหิตจาง

🍗 เนื้อสัตว์ เนื้อแดง เช่น เนื้อวัว เนื้อหมู ทานร่วมกับผักใบเขียว ช่วยให้ดูดซับธาตเหล็กได้ดี 🍳ไข่ ไข่แดงจะมีธาตเหล็กมากกว่าไข่ขาว กินได้ทุกวัน เพื่อไม่ให้ร่างกายขาดธาตุเหล็ก 🥦 ผักใบเขียว เช่น ผักโขม คะน้า ตำลึง บรอกโคลี และควรกินร่วมกับ ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงจะช่วยให้การดูดซึมธาตุเหล็กดียิ่งขึ้น 🍤 อาหารทะเล เช่น หอยแครง หอยแมลงภู่ กุ้ง ปลาทูน่าไข่แดง เด็กวัยเรียน และผู้ที่ไม่มีปัญหาสุขภาพควรกินเป็นประจำ เพื่อไม่ให้ขาดธาตุเหล็ก ธาตุเหล็ก จำเป็นต่อการสร้างเม็ดเลือดแดง ช่วยลำเลียงออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย และช่วยในการผลิตฮอร์โมนบางชนิด ประโยชน์ของธาตุเหล็กนั้นมีมากมาย เช่น ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยเรื่องการนอนหลับ และดีต่อคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ ธาตุเหล็กสามารถพบได้ทั่วไปในอาหาร💪

“เปลือกผลไม้ ปอกเสร็จ ยังใช้ได้ต่อ”

“เปลือกผลไม้ ปอกเสร็จ ยังใช้ได้ต่อ”

หลายคนในที่นี้เวลากินผลไม้มักจะปอกเปลือกทิ้ง ​เพราะคิดว่ามันไม่มีประโยชน์กันใช่ไหมล่ะคะ “เปลือกผลไม้” ที่เราคิดว่าใช้ทำเป็นปุ๋ยได้อย่างเดียวนั้น ความจริงแล้วยังนำมาใช้งานในครัวต่อได้ หรือ มีคุณสมบัติที่เราไม่เคยรู้มาก่อนด้วยนะ บอกเลยว่าถ้ารู้แล้วห้ามทิ้ง เพราะช่วยลดขยะอาหาร และลดโลกร้อนอีกด้วย เช่น 💜 เปลือกมังคุด : ขัดรองเท้าให้เหมือนใหม่สามารถนำไปทำน้ำยาขัดรองเท้าไห้ โดยตากให้แห้งนำไปเผาและบดให้ละเอียด ละลายกับน้ำตาเทียนและรอให้แห้ง 🍌 เปลือกกล้วย : สกินแคร์ชั้นดีล้างน้ำให้สะอาด และสามารถนำมาทาเพื่อดูแลผิวให้ชุ่มชื้นได้ เช่น มือ ข้อเท้า หรือใบหน้า เป็นต้น 🧡เปลือกทุเรียน : ถ่านพร้อมใช้สามารถนำไปทำเป็นถ่านชั้นดีได้ โดยนำไปตากแห้ง ก็พร้อมใช้ได้ 🍍เปลือกสับปะรด : น้ำยาขัดคุณภาพนำเครื่องเงิน/เครื่องทอง แช่น้ำรวมกับเปลือกสับปะรด 1 คืน หรือใช้เปลือกขัด เท่านี้ ก็จะได้เครื่องประดับเหมือนใหม่ 🍐เปลือกส้มโอ : ยาหอมธรรมชาติตัดเป็นชิ้นเล็กๆผสมกับยาดม/ยาหอม ใช้ดมแก้วิงเวียนได้

“อาหารโซเดียมสูง ควรเลี่ยง กินมากเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง โรคไต”

“อาหารโซเดียมสูง ควรเลี่ยง กินมากเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง โรคไต”

ใน 1 วัน เราไม่ควรกินโซเดียมเกิน 2,000 มิลลิกรัม หรือเกลือไม่เกิน 1 ช้อนชา หรือเทียบเท่าน้ำปลาไม่เกิน 4 ช้อนชา

โรงเรียนการเรือน มหาวิทยาลัยสวนดุสิต จัดสอบสัมภาษณ์เพื่อคัดเลือกบุคคลเข้าศึกษา ระดับปริญญาตรี ภาคปกติ ระบบ TCAS ปีการศึกษา 2567 รอบที่ 2 Quota ครั้งที่ 2

โรงเรียนการเรือน มหาวิทยาลัยสวนดุสิต จัดสอบสัมภาษณ์เพื่อคัดเลือกบุคคลเข้าศึกษา ระดับปริญญาตรี ภาคปกติ ระบบ TCAS ปีการศึกษา 2567 รอบที่ 2 Quota ครั้งที่ 2

โรงเรียนการเรือน มหาวิทยาลัยสวนดุสิต จัดสอบสัมภาษณ์เพื่อคัดเลือกบุคคลเข้าศึกษา ระดับปริญญาตรี ภาคปกติ ระบบ TCAS ปีการศึกษา 2567 รอบที่ 2 Quota ครั้งที่ 2 ได้รับเกียรติจาก อาจารย์ธิติมา แก้วมณี รองคณบดีฝ่ายวิชาการและการวางแผน เป็นประธานในการประชุมคณะกรรมการสอบสัมภาษณ์ โดยมี ประธานหลักสูตร และคณาจารย์จากทุกหลักสูตร ทั้งที่จัดการเรียนที่กรุงเทพมหานคร วิทยาเขตสุพรรณบุรี ศูนย์การศึกษา ลำปาง และศูนย์การศึกษา ตรัง ร่วมประชุมเพื่อเตรียมความพร้อมในการจัดสอบสัมภาษณ์ ทั้งนี้ขอขอบคุณท่านคณบดีโรงเรียนการเรือน ที่อำนวยความสะดวก และสนับสนุนอาหารและเครื่องดื่ม เมื่อวันที่ 20 เมษายน 2567 ณ Hall 4 และห้อง 401 ชั้น 4 อาคารเฉลิมพระเกียรติ 50 พรรษา มหาวชิราลงกรณ ศูนย์วิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยสวนดุสิต

อบรมหัวข้อ Leadership In Entrepreneurs “ความเป็นผู้นำของผู้ประกอบการ”

อบรมหัวข้อ Leadership In Entrepreneurs “ความเป็นผู้นำของผู้ประกอบการ”

ดร.จันทร์จนา ศิริพันธ์วัฒนา ประธานที่ปรึกษาคณบดีโรงเรียนการเรือน/ผู้จัดการสวนดุสิตโฮมเบเกอรี่ กล่าวต้อนรับและมอบของที่ระลึกให้แก่วิทยากร คุณธามม์ ประวัติตรี กรรมการและผู้ก่อตั้ง บริษัท ว้าวไทยฟู๊ด จำกัด ประเทศเนเธอร์แลนด์ กรรมการและผู้ก่อตั้ง บริษัท ปลาร้าคูซีน จำกัด ประเทศไทย CEO บริษัท ชิคคิ่น ประเทศไทย จำกัด และเป็นผู้ทรงคุณวุฒิโรงเรียนการเรือน ที่ให้เกียรติมาเป็นวิทยากรอบรมหัวข้อ Leadership In Entrepreneurs “ความเป็นผู้นำของผู้ประกอบการ” การจัดอบรมในครั้งมีผู้บริหาร คณาจารย์ เจ้าหน้าที่ นักศึกษาของมหาวิทยาลัยสวนดุสิต และบุคคลภายนอกเข้าร่วมอบรม การดำเนินงานดังกล่าวเป็นความร่วมมือระหว่าง โรงเรียนการเรือน สวนดุสิตโฮมเบเกอรี่ สำนักกิจการพิเศษ และสำนักวิทยบริการและเทคโนโลยีสารสนเทศ จัดขึ้นใน วันที่ 5 เมษายน 2567 ณ ห้องประชุมลำพอง 1 และผ่านระบบออนไลน์ทางช่องทาง Zoom Youtube และ Facebook Live