Green Eating4 วิถีการกินที่ดีต่อสุขภาพและ (รักษ์) โลก

ใน 1 วัน เราไม่ควรกินโซเดียมเกิน 2,000 มิลลิกรัม หรือเกลือไม่เกิน 1 ช้อนชา หรือเทียบเท่าน้ำปลาไม่เกิน 4 ช้อนชา

ประชาสัมพันธ์ข้อมูลความรู้ โรงเรียนการเรือนประจำวันที่ 29 กันยายน 2567 6 วิธี “ เพิ่มยอดขาย “ ด้วยการเป็นมิตรกับลูกค้า

ชาเป็นเครื่องดื่มที่คนไทยนิยมบริโภค ไม่ว่าจะเป็นการดื่มร้อนหรือเย็น เพราะนอกจากการดื่มชาเพื่อความอร่อย ช่วยดับกระหายแล้ว ยังมีรสชาติที่หลากหลายให้เลือกดื่มอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นชาที่ได้จากพืชผัก ผลไม้ ดอกไม้หลากหลายชนิด ที่เรียกว่า “ชาจากพืช” ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้จากส่วนต่าง ๆ ของพืช ได้แก่ ผล เนื้อผล เนื้อในผล เนื้อในเมล็ด จาว เปลือก ต้น ลำต้น ทั้งต้น ต้นอ่อน ยอดอ่อน ช่อดอกอ่อน หัว เหง้าหรือลำต้นใต้ดิน ราก เถา ใบ ดอก กลีบดอก กลีบเลี้ยง เมล็ด ที่ผ่านกระบวนการทำให้แห้ง โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อนำไปบริโภคโดยการต้มหรือชงกับน้ำ จะต้องไม่มีการปรุงแต่งกลิ่น รส ด้วยวัตถุอื่น เช่น น้ำตาล เกลือ เครื่องปรุงรสต่าง ๆ รวมทั้งวัตถุเจือปนอาหาร ตัวอย่างวัตถุดิบสำหรับชาจากพืช เช่น มะตูม กระเทียม หอม ขิง ข่า มะกรูด ตะไคร้…

5 เรื่องควรรู้ การใช้ห้องครัวปลอดภัย ไร้กังวล 1.หลีกเลี่ยงการนำสิ่งของไว้ใกล้เตาแก๊ส2.ใช้เครื่องตั้งเวลามาช่วยเตือน3.ตรวจสอบสภาพเครื่องใช้ไฟฟ้า4.หลีกเลี่ยงการสัมผัสไอน้ำโดยตรง5.ทำความสะอาดห้องครัวอยู่เสมอ ความปลอดภัยในห้องครัวถือว่าเป็นเรื่องที่ “สำคัญมากๆ”

ประชาสัมพันธ์ข้อมูลความรู้​ โรงเรียนการเรือนประจำวันที่ 10 กันยายน 2567 ฝนตกหนักทุกวันแบบนี้ มักจะเจอกับความอับ ความชื้น และที่ตามมาคือเชื้อรานั่นเอง ที่ขึ้นตามเฟอร์นิเจอร์ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นโต๊ะ ตู้ หรือเตียง แถมยังเป็นภัยต่อสุขภาพอีกด้วย เราเลยมีเคล็ดลับกำจัดเชื้อรามาฝาก (smiley face)

ประชาสัมพันธ์ข้อมูลความรู้ โรงเรียนการเรือนประจำวันที่ 14 กันยายน 2567 ประเภทของแก้วไวน์แต่ชนิด🥂แก้วไวน์มีผลต่อรสชาติใครรู้บ้าง วันนี้มีเกร็ดความรู้เล็กๆน้อยๆ ของแก้วไวน์มาฝากกัน หลายๆคนรู้อยู่แล้วว่าแก้วไวน์เป็นแบบไหนบ้าง🍷 แต่รู้กันไหมว่า ไวน์แต่ละประเภทเหมาะกับแก้วแบบไหน ด้วยทั้งกลิ่นและรสชาติต่างๆ 🍇 ไปทำความรู้จักกับชนิดแก้วไวน์กันเลยแก้วไวน์แบ่งเป็น 5 ประเภท ดังนี้