แกงผักเสี้ยวใส่บะค้อนก้อม
ประชาสัมพันธ์ข้อมูลความรู้โรงเรียนการเรือน ประจำวันที่ 9 กันยายน 2569
หัวข้อ แกงผักเสี้ยวใส่บะค้อนก้อม
แกงผักเสี้ยวใส่บะค้อนก้อม คืออะไร?
แกงผักเสี้ยว เป็นแกงพื้นบ้านของคนภาคเหนือ โดยนิยมใช้ ยอดและใบอ่อนของผักเสี้ยว เพราะมีความนุ่มและมีรสหวานตามธรรมชาติ เอกสารด้านวัฒนธรรมอาหารภาคเหนือระบุว่า คนเหนือนิยมนำผักเสี้ยวมาทำแกงกับ ปลาแห้งหรือกระดูกหมู รวมถึงแกงร่วมกับชะอมและผักเชียงดาได้ สำหรับคำว่า “บะค้อนก้อม” ต้องระวังเล็กน้อยค่ะ เพราะในภาษาเหนือทั่วไป คำว่า บะค้อนก้อม/มะค้อนก้อม มีแหล่งข้อมูลที่ใช้เรียก ฝักมะรุม โดยอธิบายว่า “ค้อน” หมายถึงท่อนไม้ และ “ก้อม” หมายถึงสั้น
จุดเด่นของเมนู
แกงชนิดนี้สะท้อนวิถีอาหารเหนือที่ใช้วัตถุดิบตามฤดูกาล โดย ผักเสี้ยวให้รสหวานและรสฝาดหรือขมอ่อน ๆ ขณะที่ปลาแห้งช่วยเพิ่มกลิ่นหอม รสเค็ม และรสอูมามิ ทำให้น้ำแกงมีความกลมกล่อมโดยไม่ต้องปรุงรสมาก สูตรแกงผักเสี้ยวแบบดั้งเดิมมักใช้เครื่องแกงง่าย ๆ เช่น พริกแห้ง กระเทียม หอมแดง กะปิ และเกลือ
ในเชิงวัฒนธรรมอาหาร เมนูนี้จึงน่าสนใจตรงที่เป็นการพบกันของ “ของสดตามฤดูกาล” กับ “ของแห้งที่เกิดจากภูมิปัญญาการถนอมอาหาร” คือผักเสี้ยวอ่อนกับปลาแห้ง ซึ่งเป็นรูปแบบการจัดการทรัพยากรอาหารที่พบได้มากในครัวพื้นบ้านล้านนา
แหล่งที่มา : https://youtu.be/-LAKaRAGUyM?si=rVecF2xshoVa-1f0

