5 ประโยชน์ของกาแฟดำ

ประชาสัมพันธ์ข้อมูลความรู้ศูนย์ฝึกปฏิบัติการอาหารนานาชาติ โรงเรียนการเรือน
ประจำวันที่ 3 ตุลาคม 2566

ตื่นเช้าต้องแวะซื้อกาแฟก่อนไปทำงาน ไม่ได้จิบกาแฟ คาเฟอีนยังไม่เข้าร่าง จะเกิดอาการไม่ค่อยเฟรช รู้สึกเหมือนยังเริ่มวันไม่ได้

ต้องขอต่อกาแฟอีกซักแก้วไว้แก้ง่วงยามบ่าย ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่มีอาการเหล่านี้อยู่ล่ะก็ ไม่ต้องรู้สึกแปลกใจ เพราะมนุษย์ออฟฟิศส่วนใหญ่ก็มักจะมีอาการแบบเดียวกับคุณอยู่นั่นแหละ

ดังนั้นเรามาทำความรู้จักกับ ประโยชน์ของกาแฟดำ สำหรับสายรักษ์สุขภาพรวมทั้งเคล็ดลับในการดื่มกาแฟดำกันครับ